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    校友来信-Michelle OU 区敏轩


       在金斯顿的皇后大学学习一年之后,我深切感到IB课程为我大学课程的学习做足了完美的铺垫。首先,IB课程为我大一的各学科学习打下了扎实的基础。刚上大学时我要学的科目大多涵盖了商管概念、数学常识、认识论的内容,对我来说就相当于是对高中时IB课程的复习,这使得我有机会对这些常识有着更深入的理解,且有时间来调整自己的学习习惯。这样一来,对接下来学习的常识我也能理解得更透彻。此外,IB的课程也很好地塑造了我的学习态度,比如我有足够好的时间管理能力来应付大量的学习任务。最最重要的是,IB课程的学习培养了我终身学习的成长心态,这也许是对我整个人生都有长远深刻影响的。我现在处在一个竞争压力非常大的学习环境中,每个人都特别刻意的表现出机智聪明,谨慎完美,毫无纰漏。于是我渐渐受到影响,小心翼翼地确定自己的思维模式,避免自己会犯错或面临失败的危险,这样一来,我的潜力也就无法充分得到发挥。幸运的是, 我很快回想起在IB课程学习中那些学习者素质。我意识到成功并非在人前表现得聪明过人,而在于不断伸展自己的成长空间,不断学习新的领域,即使失败,也能勇于面对自己的错误,并从错误中学习、完善自我。我深深感恩于之前有幸学习IB课程。IB课程不仅帮助我平稳地过渡,适应大学生活,取得理想的GPA绩点,还促使我成长为一个愿意终生学习的人,即使在一个充满竞争的社会也依然保持一颗愿意学习的心。作为一个吃过IB课程课业多压力大之苦,但最终成功迈过了这个学业坎的学生,我想与师弟师妹们分享一些个人学习经验,教大家不是苦学而是巧学。


       1.  做个有条理有规划的人
       创建好自己的考试复习计划表,这会促使你去思考对于不同学科自己应该如何分配复习时间,以确保每个学科都能全面地复习到。把一个整体的时间分割成3*3的时间段( 早中晚各3小时)
    哇,那就保证了至少一天有9小时是花在复习上面的。

       2.  学会调动快乐的心情
       有研究表明,当一个人的心情好的时候,人的大脑会更加投入、活跃因而效率也就更高。因此,在以上的学习板块间设置一个2小时的放松时间,这段时间内可以允许自己做任何令自己开心
    的事,比如吃零食,与好友交谈,做体育锻炼等。这段休息的时间也很重要,因为它有利于大家的记忆力得到放松和恢复。

       3.  冥想
       这听起来好像很难,实际上则很容易。在你学习之前,先闭上眼睛,专注于自己的呼吸五分钟,当你睁开眼睛的时候,会发现自己会感觉到一阵神清气爽。这样你就可以在接下来3小时的学
    习时间里专注地持续地学习了。加油吧!马上就要实现目标了! 同时,为自己能完成这么高强度的学习,这一路走了过来而由衷的鼓掌吧! 理想的大学正朝你们挥手呢!我祝你们好运,成功!

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