大家组一共有28位同学，当他们终于“满身泥泞”地完成了包括公园、草地、公路路段等27公里骑行的壮举时，我真为他们感到骄傲。他们不但克服了技术上的困难，从车上摔到路面也毫无怨言，更别说勇敢地闯过了中国式交通的“重重障碍”。Gareme Keer-Keer老师在队前带路，刘昊老师在中间保驾护航，而我在后头保障学生们都被保护得很安全，没有人掉队。最威风的是大家师生在前边骑行，后边始终有两辆汽车缓缓地在大家后边行驶，这是以防万一有学生体力不支，他/她可以坐在汽车里继续活动。另外，China Adventures旅行社的5位工作人员也一直陪伴在大家左右，确保大家的安全。

  第二天活拓展训练的活动内容较为轻松一些。学生们被分成两个组，他们穿上迷彩服，进行分组对抗。一个最有难度的项目是小组成员要用管子保持一个乒乓球不停的运动，并将它送进50米以外的终点。在Mirallam的领导下，他的小组赢得了胜利。两个组的同学都认识到了合作的重要性。下午，由 Graeme Stevens和我带领的两给小组玩彩弹球，这个游戏是我童年回忆，而很多学生是从《The Big Bang Theory》这部电视剧里了解到的。

  最后一天的旅程很温馨，学生们来到农场，帮助当地的智障人士农作。对于很多学生来说，这是他们第一次近距离接触智障人群，但是学生们很快适应了环境，并且温和地陪伴他们，让智障小朋友们拉着他们的手。Edward Cham老师小组的同学负责清理田里的落叶，我的小组的同学负责将叶子倾倒在沟里，雪梅老师的小组的同学则为大家准备烧烤午餐。劳作完毕，学生们早已是腰酸腿痛，但是重要的是他们对辛苦的田间劳作有了感激之情。事实上，很多同学当场表示以后再也不会浪费食物了，他们懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。